STAND UP PADDLE ( S.U.P )

Le Stand Up Paddle consiste à ramer et à surfer debout grâce à une pagaie.
Pratiqué dans les années 50 à Hawaii, ce sport revient au goût du jour et connaît un succès grandissant. C’est en effet un sport complet et ludique qui peut se pratiquer en famille aussi bien sur eau plate que dans les vagues, voir même en rivière !

Pionniers du SUP en Catalunya, ClubMistral Golf de Roses a depuis plusieurs années comprit que les conditions rencontrées ici étaient idéales pour pratiquer le S.U.P.

- Le matin (en été), le vent faible, la mer calme et la grande plage de sable fin permettent de s’initier en toute sécurité. On peut aussi se balader vers les plages de St-Marti d’Empuries et apprécier ainsi la beauté des fonds sous-marins, debout sur la planche au dessus d’une eau cristalline.

- L’après-midi, le clapot et le vent rendent la pratique plus technique .On travaille son équilibre et on améliore sa musculature. Parfois, la méditerranée nous offre de belles petites vagues(jusque devant le Club Mistral & Skyriders Golf de Roses), idéales pour faire ses premiers surfs.

Au Club Mistral Golf de Roses, vous profiterez d’un matériel de qualité (Fanatic et Mistral) ,adapté à votre gabarit et selon votre niveau de pratique .

Les cours d’initiation sont proposés en français, par groupe de 4 maximum, d une durée de 2 heures.

http://www.tv3.cat/3alacarta/#/videos/2985210